A
pornografia é uma epidemia global em crescimento - é uma das maiores crises
sociais (e de saúde) dos nossos dias.
Quando
afecta pessoas que também têm fortes convicções espirituais, a luta resultante
é frequentemente muito dolorosa. Compreender a crise e perceber que ninguém
está imune aos seus efeitos é uma forma de dar esperança às pessoas que
procuram uma solução:
… Cada era tem os seus próprios
problemas, e cada alma os seus anseios particulares. O remédio que o mundo
necessita nas aflições do dia de hoje nunca poderá ser o mesmo que uma era
posterior pode exigir. Preocupa-te ansiosamente com as necessidades da era em
que vives, e centra as tuas deliberações nas suas exigências e requisitos.
(Gleanings from the Writings of Baha’u’llah, CVI)
A
pornografia na internet é um fenómeno que cresceu ao longo das duas últimas
décadas, e se infiltrou silenciosamente em lares e mentes em todo o mundo. Com
o passar do tempo, as pessoas tornaram-se insensíveis à crescente intensidade e
influência da pornografia. Consequentemente, comportamentos que eram comuns na
pornografia são agora elogiados nas artes, na música, na televisão, no cinema,
nos jogos, em livros e revistas, em comédias, em concursos de beleza e de moda
e noutras formas de expressão.
Se por um
lado existem muitas pessoas que promovem e apoiam a pornografia como positiva e
até inofensiva, outras estão a aperceber-se dos efeitos amplamente nocivos
desta epidemia global. Um número incontável de indivíduos vive hoje o tormento
do vício e do isolamento; há famílias que se desintegram como resultado directo
da pornografia; e há jovens que se esforçam por manter relacionamentos
saudáveis.
A
pornografia tem um impacto profundo nas gerações mais novas. Os estudos
realizados começam a levantar fortes preocupações. Crianças e adolescentes vêem
uma quantidade surpreendentemente elevada de imagens pornográficas
electrónicas, e os seus cérebros em desenvolvimento são altamente susceptíveis
ao vício. Já houve casos de crianças norte-americanas com 8 anos de idade que
foram identificadas como “utilizadores problemáticos”. A exposição ao longo da
adolescência é prejudicial ao desenvolvimento sexual, e também impede a
compreensão do que são relacionamentos saudáveis. É particularmente preocupante
a forma como a pornografia afecta o cérebro de um adolescente durante a
puberdade.
Há cada vez
mais dados científicos sobre os efeitos da pornografia no cérebro. Para
descrever de uma forma simples, os neurónios no cérebro “estão ligados entre si
e excitam-se mutuamente”. O uso regular da pornografia altera as ligações da
excitação no cérebro. Accionam a libertação de dopamina, um neurotransmissor
que nos dá uma sensação de excitação agradável. Quanto mais pornografia se vê e
mais dopamina se liberta (fruto da excitação sexual), mais essa actividade fica
ligada no seu cérebro.
Existe uma
tendência crescente de problemas de erecção - em homens de todas as idades - à
medida que o cérebro processa a excitação sexual, e a associa essa excitação à
pornografia e à masturbação em vez de um parceiro sexual real. Além disso, as
atitudes e preferências sexuais baseadas em informação pornográfica tendem a
causar desunião no quarto. Estes efeitos poderosos da pornografia estão a ter
um impacto profundo no bem-estar sexual e no relacionamento entre homens e
mulheres.
Apesar da
aceitação da pornografia começar num nível de inocência (“É coisa de homens” ou
“Que mal há em apimentar as coisas no quarto?”), os utilizadores frequentes de
pornografia dão por vezes consigo a ver imagens que anteriormente eram
consideradas perturbadoras. Isto deve-se ao desenvolvimento de uma
“tolerância”, que significa ser necessário um maior estímulo (pornografia mais
intensa e violenta) para libertar a mesma quantidade de dopamina. O efeito
social mais amplo é a procura de pornografia cada vez mais violenta, degradante
e socialmente inaceitável, devido à resposta química cada vez mais intensa que
é produzida e desejada.
A
pornografia é frequentemente considerada como uma falha moral pessoal. Raiva,
desonra e desprezo são frequentemente dirigidas a quem é “apanhado” e o
utilizador sente uma vergonha profunda. É muito mais útil tentar perceber que
incontáveis pessoas foram emocionalmente atraídas e sexualmente feridas pelo
mundo poderoso da pornografia na internet. Reconhecer a sua natureza viciante e
impacto profundo permite que utilizadores e não utilizadores tomem uma atitude
compassiva em relação a este problema.
Um primeiro
passo para uma sexualidade mais saudável é começar por conversar de forma
honesta, curiosa e sem fazer juízos sobre como a pornografia está a moldar a
nossa cultura e o seu efeito em pessoas de todas as idades.
Para quem
está afectado pelos efeitos da pornografia, aqui estão algumas ideias e etapas
a seguir:
- Saiba que não está sozinho nos seus desafios e problemas sexuais;
- Perceba que é possível recuperar dos efeitos da pornografia, incluindo fazer uma cura ao cérebro;
- Reconheça que, até certo ponto, toda a gente foi afectada por mensagens sexuais pouco saudáveis;
- Tome uma decisão pessoal de descobrir o que é que o bem-estar sexual significa para si;
- Comece a partilhar honestamente com uma pessoa de confiança (pode ser uma pessoa de família, um amigo ou um profissional);
- Informe-se sobre os efeitos da pornografia (veja: fightthenewdrug.org);
- Tenha conversas compassivas em família sobre sexualidade e relacionamentos saudáveis e sobre os desafios que enfrentamos;
- Não esteja sozinho com este problema se ele o afecta; procure ajuda e apoio.
Estamos a
atravessar uma profunda transformação social; uma mudança para a igualdade
sexual, e cada vez toleramos menos os abusos. Esta crise está a criar uma oportunidade
de ouro para entrarmos numa nova era de saúde e maturidade sexual, assim como
liberdade espiritual pessoal.
São as almas
em sofrimento que serão motivadas para fazer mudanças. São as pessoas que
desejam libertar-se de uma sexualidade distorcida e viciante que procurarão
ajuda para se curar. São os casais que estão cansados de rupturas emocionais e
físicas no seu casamento que aprenderão a voltar-se um para o outro para criar
uma ligação emocional e sexual autêntica. São os jovens que compreendem a
verdade sobre a pornografia que defenderão a igualdade sexual e o amor
respeitoso.
Quando
consideramos que a humanidade está a progredir espiritualmente e socialmente em
direcção à maturidade, podemos perceber que o nosso amadurecimento sexual
colectivo é um aspecto de importância vital nesse processo. Os muitos exemplos
de violência sexual, dor e sofrimento que existem hoje são áreas de trevas onde
a luz ainda não chegou. Observando com olhos espirituais, somos encorajados a
enfrentar esses problemas difíceis e complexos com esperança e determinação.
Neste
momento, é crucial abordar os efeitos da pornografia na Internet. Começando por
nós próprios, Bahá'u'lláh convida-nos a discernir:
... o homem deve conhecer-se a si
próprio e reconhecer o que conduz à elevação ou à humilhação, à glória ou à
degradação, à riqueza ou à pobreza ... (Tablets of Baha’u’llah, p. 35)
Ele fala-nos
da nossa verdadeira natureza e destino:
Ó Filho do Espírito! Nobre, eu te
criei, mas tu rebaixaste-te. Ergue-te, pois, para aquilo que foste criado. (Bahá'u'lláh,
The Hidden Words, p. 9)
'Abdu'l-Bahá
prometeu que:
O teu Senhor generoso... perdoará os teus pecados e transformá-los-á em boas acções. (Selections from the Writings of Abdu’l-Baha, #141)
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Texto Original: How Is Porn Affecting Us and What Can We Do About It? (www.bahaiteachings.org)
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Kelly
Monjazeb é assistente social e tem formação na área da educação sexual. Tem-se
dedicado a aconselhamento de problemas relacionados com igualdade de género e
sexualidade humana. O seu website é: SpiritFirstSeminars.com
Susanne
Alexander é conselheira matrimonial e tem organizado vários cursos sobre
casamento. (www.marriagetransformation.com;
www.bahaimarriage.net).
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